让情流动起来，无郁无阻，自然流畅，淡然与洒脱自然而来。安静与恬淡的日子，就蕴藏在忙碌奔波当中。学会了“觉知”，便能时常瞥见清静自性。

当存在纠结，便是在取舍之间。常说人是矛盾体，也是自己生出的矛和盾。纠结与矛盾的时刻，是脱离本性的时刻。

生命从来不喧哗，是自己太吵了。被自己吵累了，需要休息一下。

无依无傍，便是解脱，便是自由。但凡有丝毫的恐惧、担心，必是有所依着，这依着会一点点捆绑住我们。

将自己与世界隔离，将自己限制在狭小的空间里，愈发恐惧，愈发胆小。

承认彼此身上的佛性，我们的相遇正是一场又一场的邂逅。

说“美”，那定是因为你总是看到不美，因此而不悦吧。我的建议：离开二元解读世界的方法，即，练习把二元的两面合成一体，反复训练这样的思维模式，就会有质的飞跃。若一定要讲“美”在哪里的话，我想说，当你与观察到，听到，闻到的对象融为一体，美就发生了。所以说，美，不是被看到的，听到的，闻到的。

每个人心里都有个柔软的地方，安放着无限的遐思，难以言表，只为独处时回味。随着岁月的流逝，那些阳光、雨滴、落叶、飘雪，都被时光附上美的光环，照亮着我们心里的那个角落

百转千回，我与你邂逅在阳光的午后，是我内心一直在等，一直知道会经历某些人、某些事。如果你也这么想，那就做好当下的你，你所等待的人与事定会有最恰当的时候出现。

一个人一条路，分分和和，由得了谁呢？言勿尽，事勿满，远处相望是风景。婚姻、情感，甚至合作之间的问题也常如此。