静之美，需要静下来去体会；

静之意，需要把身心融进去；

听雨闻香品茗，茶禅一味，清净自性，空灵无物……

（平兰子欣）

片刻净心，即入禅，锻炼一日中多次这样的片刻，保持一段时间，你就会发现自己内心的变化。