你被谁定义了什么?
发布日期:2015-05-06 16:40 【关闭】【每日阅读02】 你被谁定义了什么?
医人:拖延症与放慢的差别?一个是没有活在当下另一个是活在当下吗?
心灵:拖延症,是一直在脑子里要做某件事的念头,但迟迟不见行动。这样的情况里,那个原本计划要做的事情,表面看起来可能并不难,但其背后却有着让我们不愉快,甚至恐惧的原因,这个才是导致不见行动的真原因。
放慢,用当下时髦的话说“等等灵魂”,指在追逐物欲的路上,心被丢掉了,人感觉到身心的疲惫。此时,需要我们肯于放慢些奔跑的速度,让心安静下来,看看身边的花草树木,陪陪亲人。
=APP下载=
心灵之灯