最早写下这几个字的时候是2012年3月，天气开始转暖，一位大学小女生正在经历一段情感波折，经朋友介绍与我见面，希望得到一些开解。还能清楚地记得那一幕：她坐在那里说着说着就流下泪来，着实的委屈。我看着她，仿佛在审视曾经的自己，每个人都如此的相似，该经历的都要经历。这真是：今天你看我，明天我看你，看来看去是一体。离开的时候她对我的一些话处于将信将疑的状态，这真无关紧要，在今后的生活中获得自己的解答更重要。

我总是相信每个人都拥有一条属于自己的道路要走，而寻到这条路，可能不是件容易的事情。我们总说当局者迷，看着她/他在一个圈里打转无法抽离，却束手无策。于是，懂得，每个人都有自己的成长轨迹，心路历程永远无法被替代，这条路只能自己走。而属于自己那条路，就隐藏在那些烦恼中，一直等着我们去发现。

 

什么给心灵蒙上了灰尘，让我们一次次错过与这条路的相遇。“本来无一物，何处惹尘埃？”何时才能抖到这随身而来的灰尘，轻装上阵，喜悦无碍？有人问，如何才能接近真实的自己，其实真实的自己一直陪伴着你，在你矛盾、犹豫，甚至焦虑烦躁的时刻，就是纯粹与贪欲在斗争。这个时候，觉醒就是一层窗户纸的距离，可是这个距离，可能会走很长的路。

 

佩玛·丘卓在《转逆境为喜悦》中提到“对治混乱的三种方法”：不对抗，止念与内观；以毒为药，把困境当作促成觉醒的燃料；把所有发生的事都当作觉醒的能量。如果你真的想跳脱自己沉溺的怪圈，就要借助“圈外”的力量，把自己带出来。

 

远离浮躁的媒体，靠近经典，在文字中寻求光亮；也可以到寺庙、到教堂去寻求清净解脱；我们远离城市，到山间溪旁去贴近自然，找回原始的本真。每个人的现实生活与内心世界各不相同，需要依照自己当下的情况选取适合的方式，如果一定要说个标准的话，那就是：当下让你感觉最安心的那个选择。

 

蜕变，本身就是一个自然的过程，条件具足时会自然发生，急不得，催不得。安住当下的情况，剥茧抽丝，披沙拣金……

 【作者：平兰子欣】

 

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世间所有的相遇都是久别重逢