2015-03-05 13:48 浏览次 作者：平兰子欣
我曾经在一期“女人私房话”中推荐几本书，给出一些关键字，想是给大家一些提示，按照自己当下的状态和内心的需求来选择阅读。
一些朋友读《遇到未知的自己》，感触颇深，那一定是对内心有所触动。也有一些朋友渴望身边出现“那位老人”，是啊，如果我们身边都有这位老人在，无论什么困惑都能跑到老人那里寻得解答？ 那我们的生活是不是就一下子明朗了？
其中还有一本书是许宜铭老师十几年前的书《重塑心灵》，梅子一读这本书，告诉我读不下去，我问：是难过了吧？书名是“重塑心灵”，而全书从头到尾都是让我们回顾童年，回顾童年时外界（主要是家庭、父母）有意或无意中留下的痕迹。这些痕迹或许成为一次次创伤，进入到潜意识中，看不到，摸不着，但却一直随着我们成长，投射到我们的现实生活中。在各种各样的关系中，就能看到这些创伤带给我们的影响。
有时候，我们也会时常纠结在自己的困惑里，那些贴在墙上的“真理”，甚至可以倒背，但却始终只是些文字与符号，始终是哲人的思想，总是不能深入自己的骨髓。我们的身心难以彻底的宁静，也缺乏身体力行的感悟，所以难以透彻真相。
昨天在“心灵-菩提”（xinling-puti)朋友圈做了一个小测试：你童年的阴影究竟是什么？我们在阴影下行走，总是见不到阳光，只有抬起头来，望见真实的那片遮挡，再去努力行动，才有可能拨云见日。
一位朋友近日经历了一段磨难，她说：“我反复很多次，总是爬起来又被拽倒，终于我再次的爬起来，这一次感觉心灵很轻盈，仿佛照进了太阳。很多道理包括我刚提到的，读懂是一回事，理解和参悟是另一回事。我现在终于明白，看似简单却难以理解的道理。”
当磨难成为财富的时候，就是创伤开花的时候。测试本身只是一个认知自己的工具，更不是认知这个测试的结果，更重要的是在这个过程中的自我觉察，在自我觉察中是不是能发现更多的自己。
【作者：平兰子欣】
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