2015-03-25 09:35 浏览次 作者：平兰子欣
记住的，遗忘了。
生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见了；记住的，遗忘了。
遗忘的，记住了。
生命中，不断地有得到和失落。于是，看见的，看不见了；遗忘的，记住了。
然而，看不见的，是不是就等于不存在；记住的，是不是永远不会消失……
在我们背负的记忆中，是情节还是情绪？那些被遗忘的故事是否还会被唤醒？我对童年没有记忆，长辈们说起某些情节也无从想起。我不知道年幼的心灵是为何将记忆封存，留下不可解的迷。
心灵会自我保护，把不愉快的东西藏起来，关上门，不许外人碰。那门里一定是痛苦吧！这些主动或被动被藏起来的东西，久而久之进入潜意识中，在不知不觉地影响着我们的行动与选择。
带着创伤，我们一路走来，渴求圆满的心灵在不自觉地寻觅，寻觅一个弥合创伤的人与环境，在关系中获得滋养，收获圆满。然而，大多数人在无意识地行动，被潜意识推着走，二次创伤再次发生。发现自己这样的经历：你与他人的关系有相同的模式，甚至与不同的人经历过相同的事件。你试着在这种相同中找出自己，这是一种深度认知自己的办法。在这种认知中，你会发现原始的创伤。
面对曾经受过创伤的那个内在小孩，我们真的存有愧疚，一直以来，我们没有好好的照顾她，让她在黑暗中独自行走这么多年。当你有一天见到这个内在的小孩时，好好地安抚她，拥抱她。从此，她不需再去寻觅，只会静静地呆在那里，一如她初始时的平静。
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